今が一年の中で最も寒いシーズン！⛄
私の周りでは「カイロ」が手放せない方が沢山いらっしゃいます(笑)
調べてみたところ、使い捨てカイロは今から44年くらい前に普及したと言われていますが、
今では張る事が出来て長時間使用する事も出来るので女性や高齢者を中心に大変人気があります。
しかしカイロの愛用者は、何故だか毎年の使用する量が増えています。
貼る枚数が1枚だったのが➡2枚➡4枚➡8枚…って 💦
これだけしっかり温めているはずなのに何故冷えが強まるのか…？と考えられた事はありますか？
実は長時間身体を加温（温め続ける）と「脳」がカイロを貼った部分で炎症が起きていると誤った
判断をしてしまいます。
するとどうなるか？脳はその部分を「冷やさなくちゃ」と判断しカイロを使用する前よりも血流や
体温が下がりやすくなる訳です。せっかく張ったのに意味が無いどころか悪化される原因になっていた
のですね。しかし、決してカイロは絶対にダメだという訳では無く、正しく使用する事でトラブルを回
避する事が出来ますのでご安心下さい☆彡
まずは貼ると良い場所。①へその下（下っ腹）。
丹田とも呼ばれる場所で、脳が誤って錯覚を起こしにくい部位です。
ただし皮膚が薄い（デリケート）な場所でもあるのでカイロを薄いシャツの上に貼る事や就寝時など
の長時間使用は危険ですのでお気をつけ下さい。
また心臓が弱い方や血圧が不安定な方は頭部や脇の下を過度に温めるのは要注意。
もしカイロに依存して沢山貼らないと気が済まない方においては、夏のシーズンに少しずつ枚数を
減らす練習をしてみてはいかがでしょうか？
まだまだ寒い日が続くのでカイロの使い方には十分お気を付けください。
あしすと訪問リハビリ鍼灸マッサージ院です。東京都江戸川区の篠崎（本院）と船堀院がございます。寝たきりや歩行困難な方を対象に、ご自宅や施設に訪問し、健康保険を使ってリハビリやマッサージ・鍼灸治療を行っています。当院では患者様やご家族様にご納得の上で施術を始めて頂きたいので、「無料相談」「無料体験」を行っています。どうぞお気軽にご連絡くださいませ。
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